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Méthodologie de recherche et de rédaction - Alimentation
Avec ou sans recherches cliniques
Approches non recommandées
Les neuf catégories de PasseportSanté.net
PasseportSanté.net classe les approches complémentaires en 9 catégories, selon le type de données disponibles pour étayer leur usage. Voici les critères que nous utilisons pour ce faire.
Efficacité certaine : il existe une synthèse d'études contrôlées et randomisées arrivant...
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Le Sélénium - Bienfaits, Sources, Vérités, Astuces
100 g (3 ½ oz)
48 µg
Thon, flétan, morue, sébaste, plie, espadon, saumon, cuits au four ou grillés
100 g (3 ½ oz)
40-47 µg
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs, versions 2001b et 2005
* Ministère de l'Agriculture des États-Unis(USDA), National Nutrient Database for Standard Reference.
Pour une liste plus complète des sources de sélénium,...
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